来榜家园邀你一起参与“早起计划”

“别减肥了，你丑不仅是因为胖。”

“失败并不可怕，可怕的是你还相信这句话”

“今天解决不了的事情，不要着急，反正明天也解决不了。”

“有些人出现在你的生命里就是为了告诉你，你真好骗。”

看到这些个话语，

干涸已久的心里有没泛起一丝波澜？

是不是也想努力一把改变苟且的生活？

可扪心自问，真的起过作用吗？

为什么你的雄心壮志那么容易被浇灭？

为什么你一点点困难都克服不了？

因为你没有成功的习惯。

21天就可以养成一个好的习惯。

第一阶段1-7天，这个阶段的特征是“刻意、不自然”。你需要十分刻意地提醒自己去改变，你会觉得有些不自然，不舒服，你应该认真参照书中的理论方法去做，克服这些情况。

第二个阶段8-14天，这一阶段的特征是“刻意、自然”，你已经觉得比较自然，比较舒服了，但是一不留意，你还会恢复到以前，因此，你还需要刻意地提醒自己改变。

第三个阶段15-21天，这个阶段的特征是“不刻意、自然”，其实这就是习惯，这一阶段被称为“习惯性的稳定期”。一旦跨入这个阶段，你就已经完成了自我改造，这个习惯已成为你生命中的一个有机的组成部分，它会自然而然地不停为你“效劳”。

“早起计划”

知道什么不重要，做过什么才重要！

改变自己的人生，从这一刻开始！

参与方式：

1、关注“来榜家园”微信公众号

按住此二维码不放识别后即可关注进入公众号

2、点击公众号下方菜单“会员”》“早起计划”或发送“早安”给公众号即可参与活动。

3、每天早上的签到时间为05:00-08:30之间，签到的时候也是点击公众号下方菜单“会员”》“早起计划”或发送“早安”给公众号。

4、签到成功后每天会有随机图片发送，接连签到一定的天数会有荣誉证书哦。

5、积分兑换、好友等功能敬请期待。

改变自己的人生，从这一刻开始！

也参与玩一下。。。